免疫力が下がっていると、様々な身体にとってよくないことが影響してきます。

免疫が下がってしまうと、ウイルス・細菌に感染しやすくなってしまいます。
簡単にはうつることがないであろうウイルス・細菌などにも免疫が下がっているとすぐに感染してしまいます。
免疫力が下がっていると、ウイルス・細菌が感染しやすくなるだけではありません。
感染してしまうと、軽い風邪などでも完全に治るまですごく時間がかかってしまったります。

腸内に免疫細胞の6割がいるので、胃腸のトラブルが起きてしまいます。また、アレルギー体質の人には特に悪影響です。
アレルギーが起こりやすくなってしまったり、アトピーなどの症状が悪化してしまいます。

免疫力が下がってしまうと、身体がだるいように感じることが多いです。
常に身体のだるさを感じてしまうので、普段の生活に支障が起きてしまう可能性があります。

このように、免疫力が下がっていると様々な悪影響が身体にでます。そうならならいためにも、免疫力を高めることは大切です。